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ミネラル・ビタミン 
健康を左右するミネラル・ビタミンをマカなら効率よく摂取できます。
●からだの機能維持や調節に欠かせないミネラル
ミネラルはからだの機能の維持や調節に欠かせない栄養素です。ビタミンとの違いは、ビタミンが元素からつくられる有機化合物であるのに対して、ミネラルは元素そのものです。
からだの中ではエネルギーづくりや皮膚、臓器の新陳代謝など、多くの化学反応が行われています。ミネラルはこうした反応を推進する酵素に必須です。不足すればさまざまな反応が滞り、健康を損なってしまうのはいうまでもありません。
●マカに含まれるミネラルの効果
マカには下記表に記されている数多くのミネラルが含まれています。
| マカのミネラル成分 |
| Fe(鉄) |
16.6 |
Na(ナトリウム) |
18.3 |
| Mn(マンガン) |
0.8 |
K(カリウム) |
2050.0 |
| Cu(銅) |
5.9 |
P(リン) |
220.0 |
| Zn(亜鉛) |
3.8 |
Ca(カルシウム) |
150.0 |
●生活習慣病の予防に効果大のビタミン
ビタミンは、ほかの栄養素の働きをスムーズにする潤滑油のような作用をします。活力剤のように誤解されている人もおられますが、ビタミンはれっきとした栄養素です。
●マカに含まれるビタミンの効果
マカには下記表に記されている数多くのアミノ酸が含まれています。
| マカのミネラル成分 |
| ビタミンB1 |
0.20 |
| ビタミンB2 |
1.00 |
| ビタミンC |
11.11 |
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