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おすすめの飲み方 
●1日あたりのご愛飲量
天日乾燥マカは1包が2.0gです。
1日に1〜4包を目安にお飲みください。
例:朝1包、昼1包、夜1包 | 例:朝1包、夜1包
一度にたくさん飲んで飲まない日を作るよりも、毎日続けて飲むことが大切です。
お得なまとめておとどけもご用意しております。
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●飲むタイミング
飲みやすい時でかまいませんが、毎日飲み続けることが大切です。 胃腸の弱い方は、胃への負担が軽減される食後に飲まれることをおすすめします。
食後に1包ずつなど、生活リズムに合わせてお続けください。
●おすすめの飲み方
多めのお水といっしょにお飲みください。
においが苦手な方は濃い目のお茶、玄米茶、カルシウムの吸収の高まる牛乳も特におすすめです。また食事といっしょにでしたら、ヨーグルトに混ぜて食べていただけます。
マカを飲まれている方の中には、ココアに混ぜて飲まれている方も。コクがでておいしいそうです。
マカは熱を加えても栄養価が落ちませんから、カレー、お味噌汁、ハンバーグなどお料理にも活用してみてくださいね。
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